小李在一家科技公司做了三年销售，离职时HR拿出一份竞业限制协议让他签，说“两年内不能去同行业的公司工作”，否则要赔20万违约金。小李硬着头皮签了字。离职后几个月过去了，前东家一分钱补偿都没给。小李试着去应聘同行公司，对方一看他的竞业限制协议就摇头。小李左右为难——遵守协议吧，没收入来源；不遵守吧，又怕被起诉赔20万。

这种情况在职场上太常见了。很多公司在员工入职或离职时，甩出一份竞业限制协议，把员工绑得死死的，却绝口不提补偿金的事。那员工到底该不该遵守呢？答案是：公司不给钱，协议不一定有效。

法律规定竞业限制不是单方面的。公司限制你择业自由，就应当在你离职后按月支付经济补偿。补偿标准是你在职前十二个月平均工资的30%到50%左右，各地可能略有不同。如果公司在你离职后连续三个月不支付补偿金，你有权通知公司解除竞业限制协议。也就是说，公司不给钱在先，你就不用受这个协议的约束。

反过来，如果你是老老实实遵守了协议、没有去竞争公司上班，但公司迟迟不付补偿金，你也可以去劳动仲裁或法院起诉，要求公司补发。你遵守了义务，公司就必须履行付款义务，这个权利是法律给你的。

所以，遇到竞业限制的问题，记住三条：第一，签协议之前看清楚限制范围和补偿标准，不要稀里糊涂签字。第二，离职后如果公司三个月没付补偿，及时用书面方式通知公司解除协议，保留好送达记录。第三，跟新东家谈入职的时候，主动说明竞业限制的情况，避免产生法律风险。如果拿不准自己的协议到底有没有效、敢不敢去竞品公司上班，在重庆两江新区找专业律师事务所做一次法律咨询，是最保险的做法。律师能帮你评估风险、起草解约通知，必要时代理你打官司维权，让你安心换工作。

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