劳动仲裁是解决劳动争议的必经程序。根据劳动争议调解仲裁法，劳动争议发生后需要先经过劳动仲裁才能向法院起诉。劳动仲裁的申请流程：劳动者在知道权利被侵害之日起一年内向用人单位所在地的劳动仲裁委员会提出申请、提交仲裁申请书和相关证据、仲裁委员会在五日内决定是否受理、受理后在四十五日内作出裁决。劳动仲裁不收取费用。重庆律师提示：劳动仲裁的申请事项应当明确具体包括工资拖欠、经济补偿金、赔偿金、社保欠缴等。两江新区律师建议，申请劳动仲裁前可以先向劳动监察部门投诉，劳动监察处理速度快但只能处理工资类纠纷。对仲裁裁决不服的可以在收到裁决书十五日内向法院起诉。终局裁决用人单位不能起诉但劳动者可以起诉。