适用情形。离婚冷静期仅适用于协议离婚，不适用于诉讼离婚。夫妻双方自愿离婚的，到婚姻登记机关申请离婚登记后，有三十天的冷静期。 冷静期的起算。从婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起计算三十天。在这三十天内，任何一方不愿意离婚的，可以撤回离婚登记申请。 冷静期满后的处理。冷静期满后三十天内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证。未申请的，视为撤回离婚登记申请。 不适用冷静期的情形：存在家庭暴力、遗弃家庭成员、有赌博吸毒等恶习屡教不改等情形，一方可以向法院提起离婚诉讼，不受冷静期限制。 重庆律师提醒，离婚冷静期制度旨在减少冲动离婚，但并不限制真正有离婚意愿的当事人。如果涉及家庭暴力，应及时报警并申请人身安全保护令。