老窦借给朋友五万块钱，当时关系好，没好意思让朋友打借条，只有转账记录。如今朋友赖账不还，还反咬一口说没借过钱。老窦这才慌了神。
《民法典》规定，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。相关民间借贷司法解释明确，出借人向人民法院起诉时，应当提供借据，收据，欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷关系存在的证据。
老窦虽然没有借条，但只要有转账记录，聊天记录，录音等能证明借贷关系存在的证据，依然可以起诉要钱。关键在于证据能否形成完整的链条，证明双方存在借款合意和交付事实。
建议老窦收集转账记录，催款聊天记录，通话录音等证据，先与朋友沟通固定其承认借款的表述，协商不成的依法起诉，向法院提交证据证明借贷关系。
在重庆两江新区遇到民间借贷，借款追讨等问题，可以咨询重庆律师或两江新区律师，依法维护自己的合法权益。
本文观点仅供参考，具体法律问题请结合实际情况咨询专业律师。本文列举的案件仅为普法所需，不代表真实发生。