小屠在健身房请了私教，结果按照私教指导的动作训练时，腰部突然受伤，被诊断出椎间盘突出。小屠觉得是私教指导不当，要求赔偿，健身房却想推脱。
健身房和私教对学员负有安全保障义务，私教的指导应当科学规范，避免对学员造成伤害。《民法典》规定，未尽到安全保障义务造成他人损害的，应当承担侵权责任。
如果小屠能证明受伤是因为私教指导动作错误，训练强度不当等过错导致的，健身房就应当承担赔偿责任，包括医疗费，误工费等损失。
建议小屠保留私教指导的证据，就医记录和诊断证明，先与健身房协商，协商不成依法起诉主张赔偿。在重庆两江新区遇到健身受伤纠纷，可以咨询重庆律师或两江新区律师。
本文观点仅供参考，具体法律问题请结合实际情况咨询专业律师。本文列举的案件仅为普法所需，不代表真实发生。